γ-GPT（ガンマジピーティー）値を下げる方法
会社勤めの間、一回標準値になったことあったけど、いつもγーGPTは要再検査でした。
エコーとっても肝機能は異常なし、薬をもらったことあるけど、むしろ体が拒否反応
最近はほったらかしだった。
昨年5月に仕事をやめて、6月から週3日の現業のアルバイトを始めた。
暑くなる時期と一日2万歩以上歩く3日間のアルバイトで少しずつ痩せてきた。
半年で8キロ減量になった、金貰って痩せるって最高かも
その時の献血記録を見ると原因は、なんだ太りすぎてただけか。
少し多めに歩くっていいのかな。
あれだけ気にしていたγ-GPTも正常値に
他に検査時の血圧が高いのは献血会場にチャリで飛ばしていくから
献血終了後の血圧測定は下がっているし、まいいか。
ピンピンコロリを目指して！
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